Coaching

Coaching für Stehauf-Menschen bei persönlichen Themen: Die eigenen Potenziale erkennen und Wertschätzung für sich selbst entwickeln. Aus Krisen Neues schöpfen und kreativ im Leben einsetzen. Dabei unterstütze ich Sie auf Augenhöhe – mit individuellen Methoden und abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.

Schwerpunkte:

  • Selbstbewusstsein entwickeln

  • Selbstbestimmt Gesundheit finden

  • Hochsensibilität als Stärke erkennen

  • Beratung bei akuter Krise und Traumafachberatung

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Supervision

Coaching bei beruflichen Themen: Berufliches Handeln reflektieren und ungenutzte Potenziale erkennen. Zusammenarbeit im Team harmonisch gestalten und Mitarbeiter fördern. Das können wir gemeinsam erreichen – ob einzeln, in der Gruppe oder im Team!

Schwerpunkte:

  • Reflexion des beruflichen Handelns

  • Einzel-, Fall- und Teamsupervision

  • Stressmanagement & Burnout-Prävention

  • Gesundheit fördern in Unternehmen

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Gründercoaching
Gründer-Coaching

Coaching für Existenzgründung und berufliche Neuorientierung: Alte Denkmuster verlassen und eigene Fähigkeiten erkennen und weiterentwickeln. Das Alleinstellungsmerkmal Ihres Angebotes finden. Selbstbestimmt neuen Ideen und beruflichen Zielen folgen. Ihre Berufung finden und verwirklichen – dabei unterstütze und begleite ich Sie!

Schwerpunkte:

  • Klarheit und Fokus finden

  • Eigene Berufung entdecken

  • Gemeinsame Logo-Entwicklung

  • Selbstbewusste Eigenpräsentation

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Schwerpunkte:

  • Selbstbewusstsein entwickeln

  • Selbstbestimmt Gesundheit finden

  • Hochsensibilität als Stärke erkennen

  • Beratung bei akuter Krise und Traumafachberatung

Schwerpunkte:

  • Reflexion des beruflichen Handelns

  • Einzel-, Fall- und Teamsupervision

  • Stressmanagement & Burnout-Prävention

  • Gesundheit fördern in Unternehmen

Schwerpunkte:

  • Klarheit und Fokus finden

  • Eigene Berufung entdecken

  • Gemeinsame Logo-Entwicklung

  • Selbstbewusste Eigenpräsentation

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Kurzvorstellung

Anja Koop

Berührende Erlebnisse und schmerzhafte Erfahrungen können Menschen
zur Veränderung bewegen. Kleine und große Krisen und zwei lebensbedrohliche Erkrankungen in meinem Leben haben mir gezeigt, wie groß die Herausforderungen sein können, vor die uns solche Situationen stellen. Ich weiß aber auch, welche Chancen in ihnen stecken! Heute begleite ich selbst Menschen, ihren individuellen Weg aus ihrer Krise zu finden und sich mit ihrem inneren Ratgeber zu verbinden. Ich unterstütze Sie dabei zu Ihrer eigenen Kraft und Lebensfreude zu gelangen, damit Sie Ihren Weg selbstbewusst und selbstbestimmt gestalten! Dies ist mir eine Herzensangelegenheit.

Mehr über mich ...

Vor knapp einem Jahr stand ich kurz vor dem Burnout. Mit gezielten Übungen zeigte Anja Koop genau meine Kernprobleme auf. Wir haben erfolgreich an meiner Rolle als Führungskraft gearbeitet und der Erfolg zeigte sich in meiner Sicherheit und Klarheit in meiner Position.

Ich kann Anja Koop nur von Herzen weiterempfehlen! Die Kombination aus kompetentem Fachwissen, unglaublichen Empathie und Sanftheit, ihrer reichen Lebenserfahrung macht sie zu jemand ganz Besonderen für diese sensible Aufgabe.

Auf einfühlsame und authentische Art half mir Anja Koop, meine ganz eigenen Möglichkeiten, Ressourcen und Wege zu sehen und die ersten kleinen Schritte zu wagen. Ein wunderbares Gefühl.

Die Übung „Traumarbeitsplatz” gefiel mir besonders gut. Ich freue mich tatsächlich darauf, morgen wieder ins Büro zu gehen. DAS hat es bei mir noch nie gegeben. Ich danke Ihnen aus ganzem Herzen für Ihre wunderbare Unterstützung.

Mit ihrer offenen, fröhlichen, empathischen Art führte Anja Koop uns im ZRM sehr fachkundig und versiert zu unseren Ressourcen. Ein großes Stück neuer, positiver Lebensqualität.

Nie hätte ich es für möglich gehalten, dass ich mich in telefonischer Begleitung mit Anja Koop derart ungezwungen, fokussiert und leichtfüßig mit meinen tiefsitzenden Themen auseinandersetzen werde.

Durch die ZRM-Methode gelingt es mir, meinen Standpunkt klar zu äußern, eindeutige Ich-Botschaften zu senden, aber auch die Meinung des Anderen gelten zu lassen. Danke ZRM und herzlichen Dank an Anja Koop.

Ich habe so viel Neues in mir entdeckt. Meine Sicht über mich selbst, das Leben, die Bewertungen, all diese Dinge haben sich sehr zum Positiven verändert. Es war genau das, was ich erreichen wollte. Sie haben praktisch einen neuen Menschen aus mir gemacht.

Die sympathische, lebendige Stimme von Frau Koop und die vertraute Atmosphäre, die sich ganz schnell aufbaute, ließen alle Zweifel und Bedenken von mir abfallen. Ich habe gelernt meine eigene Persönlichkeit wertzuschätzen.

Anja Koop hat eine Wohlfühlatmosphäre geschaffen, die alle Teilnehmer zu produktiver, kreativer und konstruktiver Mitarbeit angeregt hat. Ich danke ihr für dieses schöne Erlebnis.

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